3ª Ports del Maresme

Tras varias semanas sin competir, por ausencia de pruebas y por la boda de unos colegas, tocaba ir a la 3ª Ports del Maresme a sacar la carbonilla. El primer año hice la larga, pero este año me decanto por la corta (105 km - 2000 m de desnivel) de cara a hacer un entreno de calidad para las carreras de la Copa Master. Los puertos: Collsacreu (por Arenys de Munt) - Coll de Santa Helena - Collsacreu (por Sant Celoni).

Hizo un día soleado, incluso calor en algunos tramos, que permitió disfrutar aún más del precioso recorrido. La organización nos sorprendió con unos rampotes por caminos asfaltados con mucha vegetación (en los que por un rato dudé si el 39x25 era el desarrollo adecuado) y un tramo de sterrato (perfecto!!) antes de encarar el Col de Santa Helena. Otro punto diferenciador y que me gusta mucho de esta marcha es su final en alto, terminando en la cima de Collsacreu (por Sant Celoni).  

Garmin connect activity: http://connect.garmin.com/activity/462163355

Los datos:

• Distancia: 105 km.
• Tiempo: 3h40min.
• Velocidad media: 28.6 km/h.
• Velocidad máxima: 61.8 km/h.
• Pulso medio: 158 ppm.
• Pulso máximo: 175 ppm.
• Consumo energético: 2289 kcal.
• Cadencia media: 87.
• Clasificación: 34 de 516 (15 de 199 en categoría Hombres de 18 a 34 años).